Открытый урок на тему: «О правилах гигиены певческого голоса».
Государственный детский ансамбль песни и танца
«Даймохк» им. М.А. Эсамбаева, организует открытый урок на интересную и познавательную
встречу-лекцию.
Человек наделен от природы чудесным даром – голосом. Голос помогает выражать
свое отношение к различным явлениям жизни. Голос – бесценное богатство, его
надо уметь беречь и развивать.
На мероприятии будут затронуты вопросы:
О правилах гигиены певческого голоса.
Певческий голос – рабочий инструмент вокалиста, который необходимо беречь, и о
котором необходимо заботиться. Для правила гигиены певческого голоса необходимо
:
— не переохлаждаться, избегать простуд. Вокалист больше подвержен простудным
заболеваниям, чем человек не поющий
— укреплять здоровье
— не подвергать голосовой аппарат резким сменам температур
— соблюдать паузу (не менее часа) между приемом пищи и занятиями вокалом. После
еды много энергии уходит на переработку пищи. Полный желудок давит на
диафрагму, что затрудняет ее подвижность.
— соблюдать режим пения
— не перегружать голос звучанием в нерабочей тесситуре, диапазон расширять
постепенно, без форсирования процесса и учитывая природные данные вокалиста
— Освоение вокальных упражнений для начинающих певцов.
Автор: Малика Хашханова
Источник culture.ru